這幾天,電視里、報紙上,甚至人們的交談中,滿是高考狀元、高考志愿、慶功宴等與高考有關(guān)的話題??墒?,在這些喜慶畫面的背后,那些“失敗考生”正遭受著失落、沮喪、迷茫的煎熬。為此,有關(guān)專家提醒說,高考失敗只是人生中的一次挫折,成功的路也不止上大學(xué)一條,此時我們也要關(guān)心那些高考失敗者,幫助他們重拾信心,走出高考失敗的陰影。
落榜生:考砸了心情糟5天沒洗澡
自打6月26日下午查到341分的高考分,趙越(化名)便一言不發(fā)地賴在床上。隨即,家里的氣氛也變得沉重起來,爸爸把電視機(jī)的聲音開得很小,媽媽見趙越手機(jī)不斷接到同學(xué)的問分短信,便細(xì)聲問趙越是否回電,趙越理也不理。除了飯量大減,5天來趙越不洗澡、不上網(wǎng)、不出門。爸爸試圖和趙越談?wù)?,可他反?fù)重復(fù)一句“考不上大學(xué)這輩子就完了,不如死了算了”。媽媽怕他想不開,干脆請假在家陪他。
同樣,這幾天呂麗(化名)也被高考失敗擊倒。平時,呂麗在班上成績不錯,可由于過分緊張,她只考了376分。雖然媽媽不斷地安慰她“上不了公辦的,就花錢上民辦?!保蓩寢屧绞前参?,她的心里越難受。一連幾天,呂麗將自己關(guān)在房間里,陷入深深的自責(zé)中,她覺得對不起下崗的父母。
心理專家:重拾信心走出低谷
記者從市腦科醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科了解到,自從高考分?jǐn)?shù)線公布以來,他們每天都要接待幾個高考失敗的考生。主要癥狀表現(xiàn)為失落感、負(fù)疚感、喪失信心否定自己,有的甚至出現(xiàn)了失眠到焦慮到抑郁的癥狀。
該院醫(yī)學(xué)心理科副主任醫(yī)師張寧提醒說,高考失敗出現(xiàn)焦慮、失落感很正常,重要的是如何調(diào)整心態(tài)、走出高考失敗的低谷。首先,考生家長要控制情緒,別對孩子說氣話,否則會給孩子增加壓力。其次,適度傾訴是個好辦法,考生可向父母、老師、同學(xué)講講自己的后悔、沮喪,包括諸如“活得真沒意思”、“死了算了”等極端想法,在訴說過程中,漸漸地包袱也被扔掉了。
張寧說,考生要放眼看世界看人生,橫向?qū)Ρ葎e人,縱向看自己的人生,人都是從失敗中走出來的。高考不如意,只是人生若干個失敗中的一個。認(rèn)識到這一點,丟掉一些幻想的成分后,再來看待高考,可以讓今后的目標(biāo)更切合實際。
就業(yè)指導(dǎo)專家:成才并非上大學(xué)一條路
江蘇省畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心有關(guān)專家稱,失敗考生與家長應(yīng)懂得“當(dāng)一扇門向你關(guān)上,必然有另外一扇門向你打開”的道理。因為高考只是考查人的部分能力和素質(zhì),并不代表一個人的全部,更不能以此推論自己將一事無成。成才的道路很多,并非只有上大學(xué)一條。
對于失敗考生的出路,專家分析認(rèn)為,可以根據(jù)自己和家庭的實際情況,選擇適合自己的路繼續(xù)深造。其實,一些二級專業(yè)學(xué)校培養(yǎng)出來的、具有一技之長的一線操作人員供不應(yīng)求,如建筑類、服裝類、汽車修理類等的畢業(yè)生,就業(yè)率均在90%以上,所以失敗考生不妨考慮一些民辦學(xué)校。另外,自考、復(fù)讀、遠(yuǎn)程教學(xué)也是一條出路。